新幹線に乗り遅れた母親、発車した車両に駆け寄り緊急停止 5分遅延に「車掌の対応が正しい」と称賛の声
新幹線に乗り遅れた親子連れが、発車した車両に駆け寄ったことで列車が緊急停止する――そんな一連の様子を撮影した動画がSNSで拡散し、ネット上で話題になっています。 動画はすでに投稿元から削除されていますが、コピーされたもの...
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暮らしと健康「16歳未満SNS禁止」は正解？フランスが禁止に踏み切った理由と、オーストラリアが直面した現実【後編】
「SNSは禁止すれば解決する。」 そう考える人は少なくありません。だからこそ、オーストラリアやフランスは、未成年者のSNS利用を法律で制限するという大きな決断を下しました。しかし、現実は期待どおりではありませんでした。 ...
暮らしと健康「16歳未満SNS禁止」は正解？フランスが禁止に踏み切った理由と、オーストラリアが直面した現実
2026年7月22日／社会・時事 × 科学・検証 「子どもからSNSを取り上げれば、安全になる。」 そう考えたくなる出来事が、この数年で相次いでいます。 SNSで募集された闇バイトに高校生が巻き込まれた事件。再生回数を稼...
暮らしと健康キウイの皮は美容にいい？朝の健康習慣のはずが・・正しい情報をつなぎ合わせた先に思わぬ落とし穴
「キウイには話題の美容成分が豊富」——そんなSNS投稿を見て、毎朝、美容のために皮ごとスムージーにして飲み続けていた人がいました。ところがある日、その人の同僚がアナフィラキシーで救急搬送されたといいます。 「まさか、こん...
ネットで話題地震でエレベーターに閉じ込められたら？ 海外動画が改めて考えさせる”正しい行動”
「地震のとき、エレベーターには乗らない」――これは、日本では広く知られている防災の基本です。 しかし、いざ大きな揺れに直面すると、人は普段ならしない行動”エレベーターで逃げる選択肢”を取ってしまうことがあります。また、す...
科学・検証夜のエアコンを我慢すると何が起きる？ 東大が世界で初めて数値化した熱帯夜の見えない健康被害
熱中症は、炎天下で起きるものだと思われがちだ。 夜は眠ってしまえば乗り切れる。電気代も気になるからと、寝る前にエアコンを切る人も少なくないだろう。 しかし、東京大学などが2022年に発表した研究では、熱帯夜による睡眠障害...
科学・検証暑さに強い身体はつくれる？6月に熱中症が増える理由と「暑さに順応」する方法
「熱中症に気をつけるのは7月から。」 そんな感覚を持っている人は少なくないでしょう。 しかし、その常識は変わりつつあります。 2025年は、梅雨明け前の6月に熱中症による救急搬送者数が過去最多となりました。真夏ではなく、...
暮らしと健康睡眠不足は食事でリカバリーできる？研究でわかった「野菜と果物」の意外な効果
眠れなかった翌日、頭は重く、気分はスッキリ晴れない。誰もが知る感覚だ。 ニュージーランドのオタゴ大学の研究チームが、17〜25歳の若者を対象に、睡眠・食事・運動と心の健康の関係を調べた。結果は学術誌『PLOS One』に...
暮らしと健康頭痛のときは「冷やす」「温める」どっち？タイプ別と持病がある場合の対処法
頭痛のときは冷やすか、温めるか・・迷ったことはあるだろうか？ 冷やすべき状況で温めると悪化し、温めるべき状況で冷やしても改善しない上に、脳梗塞の既往がある人や血管に持病がある人は、事前に確認すべきこともある。あくまでセル...
暮らしと健康片頭痛を早く治める方法は？薬が飲めない時にも素早く痛みをとる方法は
ストレスやホルモンの影響、低気圧、複合的な原因で起こる片頭痛（偏頭痛）。有病率は8.4%、その中でも視界が欠けるなどの予兆を伴い、その後嘔吐・激しい頭痛を伴う人の有病率は約2.6％だ。一時的に日常生活がままならなくなる場...
